治療・回復と向き合う

はじめにうつ病と診断されたとき、まず何を考えるでしょうか？「まさか自分がうつ病なんて」――驚きや戸惑い、そして何より「これを誰に、どう伝えればいいのか」と悩む人も多いと思います。これは、私が2012年...